人と関わらない仕事24選！一人で黙々とできる仕事や1人でのんびり誰とも関わらない仕事

仕事は人と関わるものが大半のため、人間関係や接客などでストレスを抱える人は多くいます。

人と関わって負担がかかり、日々疲れてしまうと、「もう誰とも関わらずに一人でできる仕事をしたい」「在宅で人と関わらない仕事に就きたい」と考える人もいるでしょう。

この記事でご紹介する【人と関わらない仕事】は次の24選です。

• 検針員
• ビルメンテナンス
• 警備員
• 工場作業員
• トラック運転手
• ドリンク補充スタッフ
• 新聞配達
• 清掃員
• 研究員
• 農家
• ゲームテスター
• システムエンジニア
• プログラマー
• Webデザイナー
• Webライター
• データ入力
• 翻訳
• 音楽・映像制作
• ハンドメイド作家
• 伝統工芸職人
• 内職
• アフィリエイター
• デイトレーダー
• YouTuber

それぞれの職種について、詳しくは記事内で紹介しています。また、ひとりでできる仕事のメリットやデメリット、探し方もあわせてお伝えします。

1人でできる仕事がしたい、黙々とできる仕事をお探しの方はぜひチェックしてみてください。

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人と関わらない仕事が近年増えている理由5つ！正社員でも在宅できる仕事環境が整っている

仕事はお客さんや職場の方など、誰かと関わって進めるものがほとんどです。

しかし近年は環境の変化により、正社員でも人と関わらない仕事が増加傾向にあります。

なぜ人と関わらない仕事が増えているのか、主な理由は次の5つです。

• パソコン1台でできる仕事が増えた
• 時間も場所もとらわれない職場が増えた
• 趣味を仕事として選べるようになった
• お客さんや顧客と接することが苦手な人がいる
• 社内の人間関係に悩む人が少なくない

それぞれの理由の詳細を、以下で紹介します。

パソコン1台でできる仕事が増えた！女性正社員でもデータ入力の人と関わらない仕事がある

在宅でパソコンとネット環境があればできる仕事は、近年増加しています。パソコン1台でできる仕事なら、人と関わらなくても働けます。

これまでの仕事は、正社員なら出勤して働くのが一般的でした。しかしIT技術がどんどん発達したお陰で、男女問わず在宅しながらインターネット上で行う仕事が増えています。

職場によっては、出勤する必要がありません。人気のデータ入力だけでなく、高収入でパソコンを通して業務を進められる、人と関わらない仕事はいくつもあります。

時間も場所もとらわれない職場が増えた結果、田舎など地方でも一人でできる仕事ができる

新型コロナウイルス感染拡大の影響により、テレワークを採用している職場が増えました。

厚生労働省のサイトによれば、テレワークは以下のように定義されています。

テレワークとは、「ICT（情報通信技術）を活用し、時間や場所を有効に活用できる柔軟な働き方」です。

引用元:厚生労働省：働き方・休み方改善ポータルサイト

テレワークの普及により、時間にも場所にもとらわれず、人と関わらずに済む仕事が増加しました。帰宅後も在宅で働けるような環境が整い、副業や兼業を認める職場も増えています。

出勤して書類を提出する必要がなく、オンラインのやり取りだけで済み、上司やスタッフと対面せずに仕事できる職場も多々あります。

しかしリモートワークで働くとしても、メールやチャットでの連絡、ビデオ会議といったやり取りが必要な職場もあるため、注意しましょう。必ずしも、人と関わらないわけではありません。

仕事で人と関わりたくない！趣味を仕事として選べるようになった

パソコンを使い、自宅で進められる業務が増えたことにより、趣味を仕事として選べるようになりました。

趣味で培ってきた経験やスキルを活用し、仕事にすることが可能です。たとえば、クラウドソーシングサイトでは、以下のような趣味を活かした仕事がたくさん掲載されています。

• 写真
• イラスト
• 動画
• 音楽

近年はYouTubeに動画を載せ、高収入を得る人も少なくありません。また、趣味に関するノウハウをブログなどに掲載し、仕事につなげている人もいます。

趣味を仕事にし、自分だけで進められるのであれば、人と関わらなくても良いでしょう。正社員として別の仕事をしつつ、副業として趣味を仕事にするという選択肢もあります。

お客さんや顧客とあまり関わりたくない！接客が苦手で客と関わりたくない人は多い

お客さんや顧客と接することが避けられない仕事は、苦痛に感じる人が少なくありません。

• クレームの対応をしたくない
• 気難しい顧客と接したくない
• お客さんと接するのがストレス

このような理由でお客さんや顧客と接するのが苦痛で、人と関わらない仕事を選ぶ人は多いようです。

「接客を避けたい」「1人で仕事をやりたい」と考える人が多い点も、人と関わらない仕事が増えた理由といえます。

仕事によっては、お客さんや顧客とどうしても接しなければなりません。中には、以前のクレームで精神的にダメージを受け、「人と関わらない仕事を選びたい」という人もいるかもしれません。

社内の人間関係に悩んで人と関わらない仕事を望む女性正社員は多い

人と接するのは、お客さんや顧客だけではありません。職場での人付き合いもあります。

• どうしても合わない人がいる
• 年下と接するのが苦手
• 上司が怖くて話したくない

このように、正社員として働く女性はとくに職場での人付き合いに悩み、人と関わらない仕事を選ぶ人もいます。

また、職場のランチタイムや飲み会などの交流が苦手で、人と関わる仕事を避ける人も少なくありません。雑談で何を話せばよいか分からず、ストレスに感じている人もいるでしょう。

厚生労働省の調査によると、転職入職者が前の職場を辞めた理由として、「人間関係が好ましくない」を挙げた人が、男性で8.1%、女性で9.6%いました。

男性は「その他の個人的理由」「期間の満了」を除けば、人間関係を理由に退職した人が最多でした。女性は同様に、2番目に多いという結果です。

人と関わらない仕事を大きく分けると3種類！人と関わりたくない理由によって選ぶ仕事も変わる

人と関わらない仕事は増え、現在ではさまざまあります。

大きく分けると、人と関わらない仕事は次の3つです。

• お客さんや顧客とは関わらない仕事
• 社内の人とあまり関わらない仕事
• 人と会わずに在宅でできる仕事

どういった仕事なのか、具体例を以下で紹介します。

お客さんや顧客とは関わらない仕事！正社員で高収入を目指せる場合もある

人と関わらない仕事によっては、お客さんや顧客と接する必要がない仕事もあります。お店で接客したり、顧客の企業へ訪問したりせず、関わるのは主に社内の方です。

たとえば、以下の仕事は、基本的にはお客さんや顧客とコミュニケーションを取ることはありません。

• 経理：社内のお金を管理する
• 産業カウンセラー：社内でカウンセリングを行う
• 社内SE：自社のシステム管理・開発に携わる
• 校正・校閲：情報の正確さや誤字脱字をチェックする
• 工場作業員：工場で製造やピッキング作業などを行う

経理や社内SEは、社外の人と関わる場合もありますが、基本的なやり取りは社内の人のみです。産業カウンセラーや校正・校閲、工場作業員も、関わるのは社内の人が大半で、お客さんと接することはありません。

社内の人とあまり関わらない仕事！パートやバイトで働く手もあり

上司や先輩、他の部署など、社内の人とあまり関わらない仕事もあります。

次の仕事は正社員でも社内の人とおおむね関わらず、自分のペースで仕事を進められます。

• ドライバー：指定の場所へ物を運ぶ
• 警備員：施設の巡回・監視などを行う
• 検針員：電気・ガス・水道などの検針をする
• 清掃員：オフィスやホテルなどを掃除する
• 新聞配達員：決められた場所へ新聞を配達する

最初のうちは仕事を教えてもらうために、社内の方と一緒に仕事を進めますが、覚えてしまえば基本的には1人で行います。会社以外の場所で働きますから、社内の人と協力して業務に取り組むことはほぼありません。

「ランチタイムが苦痛な人」「社内の人間関係が煩わしい」と思う人には、社内の人とあまり関わらない仕事が適しているでしょう。

職場で人間関係のトラブルに巻き込まれた方は、社内の人とあまり関わらない仕事を検討してみてください。

人と会わずに一人で在宅でできる仕事！データ入力やWEB関連の仕事など

職場に行かず、ドライバーのように決められた場所にも行かず、在宅でできる仕事もあります。在宅なら、正社員でも人と会わずに仕事を行うことが可能です。

たとえば、在宅でできる仕事には、以下のようなものがあります。

• プログラマー：プログラミングを行う
• WEBデザイナー：WEBでサイトなどを作成する
• WEBライター：WEBで記事などを作成する
• 動画制作：動画の編集や制作を行う
• データ入力：データの入力や収集を行う

プログラミングやデザインなどのスキルが高ければ、高収入を目指せます。WEBライターや動画制作などでスキルを少しずつ身に付け、キャリアアップにつなげるのも良いでしょう。

在宅でできる仕事の多くは1人で進め、正社員として働いていてもほとんど人とは会いません。パソコンで業務を行う仕事ばかりで、電話やメール、チャットなどでコミュニケーションを取ります。

接客がなく人と関わらない仕事を紹介【お客さんと関わらない一人でできる仕事】

まずは接客がほとんどない、お客さんと関わらない仕事をご紹介します。

いずれもお客さんと話す機会はほぼなく、話すのは社内の方が中心です。

• 検針員
• ビルメンテナンス
• 警備員
• 工場作業員
• トラック運転手
• ドリンク補充スタッフ
• 新聞配達員
• 清掃員
• 研究員
• 農家
• ゲームテスター

次の章からは「接客がほとんどなく、お客さんと関わらない仕事」の詳細をそれぞれ紹介していきます。

電気やガスなどの検針員は検針がメイン！お客さんと関わらない

検針員は各家庭の電気やガス、水道の使用量を調べる仕事です。メーターを検針して専用の端末に使用量を入力し、ポストに使用量のお知らせを入れます。

基本的にはお客さんに声をかけることはなく、検針作業がメインで人と関わらない仕事です。もし作業中に誰かとすれ違っても、あいさつ程度で済ませておき世間話などの必要はありません。

電気やガスなどの使用量が書かれた紙はポストに入れ、使用量について説明する必要もないため、話すとしてもすれ違った際のあいさつ程度です。

検針員は正社員やアルバイト、完全出来高制など、働き方はさまざまあります。求人によって給与が大きく変わるので、注意が必要です。

ビルメンテナンスの仕事は人と関わらずに仕事できるケースもある

ビルメンテナンスは病院や学校、ホテル、商業施設などのビルを点検する仕事です。どこかに異常がないか点検し、電気設備や空調設備などの保守管理を行います。

お客さんと関わることはほとんどなく、慣れると1人で現場を担当するケースもあります。社内の人間関係を気にせず、黙々とできる仕事といえます。

未経験を募集している求人もあり、特別な知識がなくても仕事できます。しかし資格があった方が正社員として就職や転職に有利で、仕事にも慣れやすいでしょう。

以下は「ビルメン4点セット」と呼ばれる、ビルメンテナンスの基本とされる資格です。

• 第2種電気工事士
• 第3種冷凍機械責任者
• 2級ボイラー技士
• 危険物取扱者乙種第4類

あくまでも持っていれば有利な資格で、4つとも必須ではありません。入社後、資格取得支援を行う企業や資格手当が出る企業もあります。

人と関わらない仕事としておすすめの警備員

警備員にはいくつか種類があります。人と関わらない仕事としておすすめなのは、施設警備です。

施設警備は商業施設やオフィスビル、公共施設などを警備します。以下のような仕事を主に行います。

• 施設の巡回
• 人やトラックなどの出入管理
• 施設内をモニターで監視
• 施錠確認

施設内の関係者と話すことはあるものの、お客さんと話す機会はほとんどありません。基本的にはルーティンワークで、時間帯や施設によっては1人で警備します。

警備員って実際どうなの？と気になる方は、警備会社の口コミをチェックしてみましょう。

工場作業員は人と関わらず一人でできる仕事が多い

工場作業員はライン作業やピッキング作業など、ひとりでできる仕事が多いといえます。

作業中は社内の方としか話しませんし、話す場合も挨拶や質問、確認といった最低限の会話で済みます。

最初のうちは作業を教えてもらうため、ある程度は人と話したり、一緒に作業したりすることもあるでしょう。作業内容を覚えれば、持ち場で黙々とできる仕事です。

ただし、チームで作業する工場もあるため、どういった作業をするのか求人できちんと確認しましょう。

トラック運転手はトラック内で一人だと人と関わる時間が少ない

トラック運転手は、会社や個人宅などに荷物を届ける仕事です。トラック内で1人で過ごす時間が長く、誰かと接するときを除けば、ほとんど人と関わりません。

自動販売機のドリンク補充スタッフは人と関わるケースが少ない

自動販売機のドリンク補充もトラック運転手と同じように、基本的には1人で作業します。

担当エリアの自動販売機をトラックで回り、主に以下を担当します。

• ドリンクの補充
• 売上の回収
• 空き缶の回収
• 清掃

エリアによっては、ルーティンワークに近いでしょう。お客さんと接するケースが少ない、人と関わらない仕事の1つです。

働き方は正社員やバイト、派遣などさまざま。

ただし、飲み物が入った缶やペットボトルを運ぶため、体力に自信がない方にはおすすめしません。

新聞配達は配達中に人と話すことがほとんどない

新聞配達は、朝もしくは夕方に新聞を配ります。車やバイク、自転車で担当エリアに新聞を配り、配達中はほとんど人と話しません。

アルバイトは基本的に新聞配達のみ、正社員は新聞配達の他に営業、集金や折込作業なども行います。正社員だと、集金時にお客さんと話す場合があります。

また、天候に左右される点に注意が必要です。新聞配達だけなら一人でできる仕事ではあるものの、天気や気温に関係なく配達しなければなりません。

ひとりで掃除する清掃員は人と関わらない仕事

1人で清掃する清掃員なら、人と関わらない仕事にあたります。商業施設や病院、ビルなどを清掃し、黙々と作業を進める仕事です。

決められた時間までに清掃を終わらせる必要があり、集中して自分が担当する場所を清掃します。お客さんがいる場所であっても、あまり話す機会はありません。

ただし、チームで清掃する職場もあるので、1人でできる仕事として清掃員を選ぶ場合は注意しましょう。時間内に仕事を終えなければならないため、コミュニケーションが求められます。

雇用形態は、正社員よりもパートやアルバイトの方が比較的多い傾向にあります。

研究員は得意分野で黙々と一人で仕事ができる

研究員とは、企業や研究機関、医療機関などで新しい事実を発見したり技術を生み出したりする仕事です。

チームで働くこともありますが、基本一人で黙々と作業をすることが多く、あまり人と関わらない仕事と言えます。

研究対象と向き合う時間が長くなるため、自分の得意とした分野の研究を仕事にすれば、やりがいがあり毎日充実したものとなるでしょう。

研究員の需要は多く未経験枠での募集もありますが、高度な専門分野の知識や語学力、資格が必要である場合が多いため募集要項をきちんと確認する必要があります。

主に正社員としての募集が多い傾向です。

自然を相手にする農家は人とあまり関わらなくてもできる

農業というと田舎に引っ越して農家になるというイメージがありますが、農園や牧場、農協など農業生産法人に就職して農業をするという方法もあります。
その場合は正社員になり慣れるまではコミュニケーションが必要となりますが、自然を相手に仕事をする点では人とあまり関わることがない仕事と言えるでしょう。慣れれば黙々と農業をすることに専念することができます。

一から始めた場合は、高収入を得るようになるまで時間がかかりますが、やればやるだけ成果につながるのでやりがいが出てくるはずです。

ゲームテスターは単独作業が多く一人でできる仕事

ゲームテスターとは、ゲームが問題なく動くかどうかテストプレイする仕事です。

主に発売前のゲームをプレイし、以下のような内容を確認します。

• バグがないか
• 正常に操作できるか

一人でゲームをしながら問題がないか確認し、ほとんど人と関わらない仕事です。もし問題が見つかれば、担当者に報告します。

関わるのは一部の人に限られ、コミュニケーションを取る機会は少ない仕事です。自分のペースで作業を進められるため、ストレスはさほど溜まりません。

しかし、不具合を見つけられないと、バグが残ったままゲームが発売されてしまいます。集中力が高く、細かいところに気が付きやすい人におすすめです。

人とあまり関わらない仕事【在宅OKの黙々とできる仕事】

在宅ワークは職場の方と顔を合わせる必要がなく、自宅において一人でできる仕事です。近年は在宅ワークも選べる企業が増え、正社員として高収入を得つつ在宅で働ける職場もあります。

ここでは、在宅も可能なパソコンで黙々とできる仕事をご紹介します。

• システムエンジニア
• プログラマー
• Webデザイナー
• Webライター
• データ入力
• 翻訳
• 音楽・映像制作

システムエンジニアはテレワーク求人も多く、人と関わる機会が少ない

クライアントやプログラマーと関わる機会はあるものの、関わる人はさほど多くはありません。最初のうちは企業で働いて経験を積み、人脈を活かして独立するという道もあります。

また、在宅勤務やテレワークが可能なシステムエンジニアの求人もあるため、実績がある方は探してみるのも良いでしょう。

プログラマーは独立して一人で仕事できる場合もある

プログラマーはシステムエンジニアが作成した仕様書に従い、システムやプログラムを作ります。人と関わるのは案件の相談や会議が中心です。

作成する案件は幅広く、一例として以下が挙げられます。

• 社内で使う専用システム
• ショッピングサイト
• ゲームやスマホアプリ
• 家電のプログラム
• 機械を制御するプログラム

関わる案件や仕事内容が決まれば、一人でプログラムを作り、黙々とできる仕事です。ある程度の経験があれば、在宅ワークが許可されている職場もあります。

また、システムエンジニアと同様に、経験を積んで独立するプログラマーもいます。プログラムと向き合う時間が長いので、パソコンを使ってひとりでできる仕事を探している方におすすめです。

Webデザイナーもフリーランスとして人と関わらない仕事をできる

WebデザイナーはWebサイトをデザインする仕事です。

必須とされる資格はないですが、以下の知識は求められます。

• HTMLやCSSといった言語
• Photoshop
• Illustrator

クライアントと打ち合わせなどで話し合い、どういったWebサイトを作るのか決めます。話す時間を除くと、作業そのものは1人でできる仕事です。

正社員として実績と経験を増やし、フリーランスで独立することも可能です。デザインに関するスキルを磨けば、高収入を狙えるでしょう。

Webライターは黙々と一人でできる仕事

Webライターは、Webメディアで掲載する文章を書く仕事です。

以下のように、Webライターが書く文章は多岐にわたります。

• コラム記事
• 商品の紹介記事
• インタビュー記事
• ネット広告
• シナリオ

クライアントの指示に従い、記事を書きます。連絡は主にメールやチャットで行い、未経験でも始めやすいため、人と関わらない仕事としておすすめです。

電話やWeb会議、取材がない案件を選べば、パソコンで文章を書く作業が中心で、黙々とひとりでできる仕事といえます。

データ入力はパソコンと向かい合って人と関わらずに仕事できる

データ入力は数字や文字を入力する仕事です。

• アンケート
• 名刺
• 議事録やインタビューなどの音声データ

こういったさまざまな情報をパソコンで入力し、リストや文章にします。特別な経験やスキルがなくても始められ、特にタイピングが好きな方におすすめです。

一人で黙々とタイピングを行い、人と関わらない仕事ではありますが、データを入力する正確性やスピードが求められます。

転職サイトの求人検索でも、正社員で募集している案件は多いです。

翻訳は在宅で一人でできる仕事である場合が多い

英語や中国語、フランス語など、いろいろな国の言語を日本語に訳すのが翻訳の仕事です。日本語を外国語に訳す仕事も含まれます。

たとえば、以下の文章や会話を翻訳します。

• マニュアル
• Webサイト
• 文書
• 動画や映画
• メール

翻訳の仕事に必要な資格はありませんが、「TOEIC800点以上」「英検1級」など基準となる資格を求人に書いているケースが多いといえます。

決められた日時までに翻訳したものを納品し、人と関わるのはメールやチャットが中心です。得意な外国語があり、在宅でひとりでできる仕事を探している方に適しています。

音楽・映像制作の仕事も作業自体は人と関わらない仕事

音楽や映像を作る仕事も、話すのはクライアントとやり取りする程度です。

クライアントの要望に沿って、音楽や映像を期限内までに完成させます。作業自体は一人で進められるので、自宅でも行うことが可能です。

案件はさまざまな種類があります。

• 店内で流す音楽
• 動画に使う音楽や音源
• 広告用の動画
• インタビュー動画

案件によって数千円〜数十万円と報酬の差が大きいのも特徴です。作曲や映像制作の経験があれば、活かしてみましょう。

手先が器用な方におすすめ！人と関わらない仕事・一人でできる仕事

自分のペースで物を作る仕事も、人と関わらない仕事の1つです。

手先が器用で黙々とできる仕事を探しているなら、以下も参考にしてみてください。

• ハンドメイド作家
• 伝統工芸職人
• 内職

ハンドメイド作家はとくに女性におすすめの人と関わらない仕事

ハンドメイド作家は自分で物を作り、Webサイトや雑貨店などで販売します。

近年はハンドメイド専用のサイトが複数あり、多くのアイテムが出品されています。

• アクセサリー
• 衣服
• バッグ
• インテリア雑貨
• 木工細工
• 編み物

ネット販売する場合は梱包や発送、連絡などの作業も1人で行うことができます。ある程度はマイペースに進められるので「会話は苦手だけど、物を作るのは好き」という人や、とくに女性に適した仕事です。

伝統工芸の職人になれば人と関わらずに仕事ができる

伝統工芸はハードルが高いと思う方もいるかもしれません。しかし、伝統工芸は人手不足のため、職人を育成するサポートをさまざまな自治体が行っています。

金沢市や長岡市などでも同じように、伝統工芸の後継者育成を行っています。

内職は在宅で黙々とできる仕事で人ともほとんど関わらない

内職は自宅でできる仕事として、人気を博しています。基本的には自宅で仕事を進め、ほぼ人と関わらない仕事です。

20代30代の若手だけでなく、作業によってはシニア世代でも簡単に進められる作業は多いです。

次のような作業があり、手先が器用で、単調な作業が好きな方に向いています。

• シール貼り
• 紙製品の組み立て
• 製品の袋詰め

しかし、単価が非常に安いため、数をこなさなければ収入はあまり得られません。中には1件あたり1円以下の案件もあります。

在宅でほとんど人と関わらない仕事・基本的に一人でできる仕事

お客さんともクライアントとも接することがない、ほとんど人と関わらない仕事もあります。

• アフィリエイター
• 個人投資家・デイトレーダー
• YouTuber

アフィリエイターは一人ですべての作業ができるのでほぼ人とは関わらない

アフィリエイターは自分のWebサイトやブログで、商品やサービスの広告を掲載し、広告に載せたものが売れたら利益を得られます。

誰かと連絡や会議をすることもなく、1人ですべての作業を行える、ほぼ人と関わらない仕事です。
しかし、広告を載せさえすれば売れるとは限りません。広告収入を得るには知識を得たり、Webサイトを分析したりといったことも必要です。

アフィリエイターの収入は載せる広告や取り扱うジャンルなどに左右され、月に数百円の方もいれば、100万円以上の方もいます。正社員でなくとも高収入を得られる仕事と言えますね。

個人投資家・デイトレーダーも人と関わらずに利益を得ることが可能

個人の資産をどこかに投資し、資産を増やすのが個人投資家です。

投資にはたくさんの方法があります。

• 株式投資
• FX
• 投資信託
• 外貨預金
• iDeCo
• NISA

誰かを通さずに個人の判断で投資するため、一切人と関わらない仕事といえます。

20代30代など、若いうちから始めている人も多くいます。

デイトレーダーは「購入した株をその日に売る」という風に、短期間で売買するのが特徴です。デイトレーダーは個人投資家の1種に含まれます。

投資に使えるお金があればすぐに始められますが、損をして一気に資金を失う可能性もあるため、注意しましょう。リスクについて理解し、知識や最新情報を取り入れる必要があります。

You Tuberはデバイスひとつあれば一人でできる仕事

YouTuberとは、動画をYouTubeにアップし再生回数を稼ぐことで広告収入を得る仕事です。

You Tuberになるためには資格は必要なく、誰でも動画をアップすることができます。

自分で動画の企画をして撮影をし、動画編集することも自分のタイミングで行え、人と関わらずにすべての作業ができる仕事です。

人気が出れば高収入を稼ぐことができますが、収益化することは難しく安定した収入を得ることは簡単ではありません。

継続して高収入を得るためには、動画のアイデアを出し続けられ、継続的に取り組めることが必要です。正社員としての募集もほとんどありません。

人と関わらない仕事・一人でできる仕事のメリットは？

人と関わらない仕事には、以下のメリットがあります。

人と関わらない仕事は【人間関係の悩みが少ない】ことが一番のメリット

一緒に働く人の中には、苦手な人やどうも相性が良くない人もいるでしょう。職場の人間関係でトラブルが起きると、思うように作業が進まず、仕事に支障をきたす場合もあります。

人間関係でストレスが溜まると、「仕事に行きたくない」と思うこともあるでしょう。状況によってはうつ病になる恐れもあるので、人間関係のストレスはあなどれません。

人と関わらない仕事を選べば、自ずと人間関係で悩む時間が減ります。会話が苦手な方、人間関係で悩みたくない方にとって、人と関わらない仕事におけるメリットは特に大きいでしょう。

人と関わらない仕事だと一人でマイペースに仕事を進められる

人と関わらない仕事は個人で進め、マイペースにできる仕事がほとんどです。

仕事によっては打ち合わせや会議が必要ですが、作業自体の多くはマイペースに進められます。誰かと協力したり、顔色をうかがったりせず、気楽に働けるでしょう。

人と関わらない仕事・一人でできる仕事のデメリットは？

人と関わらない仕事にはデメリットもあります。次の点に注意しましょう。

人と関わらない仕事は単純作業や肉体労働である場合が多い

人と関わらない仕事は特別な知識や経験がなくてもできる、単純作業や肉体作業が多いといえます。

簡単にできる単純作業や肉体労働は、覚えてしまえば1人で行うことが可能です。コミュニケーションを頻繁に取らなくても仕事できます。

しかし、仕事の内容が簡単なため、ステップアップは難しいでしょう。「人と関わらない仕事をしたい」という理由だけで仕事を選んでしまうと、転職する際に苦労するかもしれません。

人と関わらない仕事はサポートを充分に受けられないこともある

人と関わらない仕事のデメリットとして、職場で充分なサポートを受けられないことも挙げられます。

通勤してオフィスで働く仕事では、一緒に働いている人とその場で話し、直接指導を受けたり、アドバイスを聞いたりすることが可能です。

一方、人と関わらない仕事は指導やアドバイスを受けられず、サポートが乏しい場合があります。初心者は仕事に慣れるのが難しく、中には孤独に感じる人もいるかもしれません。

人と関わらない仕事は気が楽ですが、初心者や経験が浅い方は周りからのサポートが不充分なために、業務が難しいと感じる可能性もあります。

人と関わらない仕事は低収入の場合が多いのがデメリット

人と関わらない仕事の中には、誰でもできるような簡単な仕事があります。簡単な仕事は収入が低く、高収入を得るのは容易ではありません。

人と関わらない仕事はアルバイトやパートといった非正規の仕事が多いため、正社員よりも収入が劣るでしょう。

もし人と関わらない仕事で高収入を目指したいなら、実績や経験を積んだり、知識を得たりといった工夫が必要です。

安定した収入を得たいのであれば、在宅勤務の正社員などを目指す手もあります。

人と関わらない仕事の中には将来性が低い仕事もある

人と関わらない仕事の中で誰にでもできる仕事は、AIやロボットが今後行う可能性もあります。

人と関わる必要がない単純作業の仕事は気楽で、人間関係のストレスもさほどありません。しかし、業種によっては、ある日突然職を失う可能性があることも覚えておきましょう。

人と関わらない仕事が向いているのはこんなタイプの人

人と関わらない仕事に向いているのは、以下の特徴を持った人です。

一人で黙々と業務をこなすことが好きな人

ここで紹介している人と関わらない仕事の多くは、一人で行う仕事が多く繰り返し作業が多い傾向があるため、一人で黙々と業務をこなすことが好きな人に向いています。

反対に、チームで協力して成果を上げるような仕事をしたい人には向いていません。

また、一人で黙々と業務をこなすことが好きなだけでなく、きっちりと丁寧に仕事ができることが大切です。

周りのペースに左右されず落ち着いて仕事ができる環境で自分のペースで仕事をしたい人には、人と関わらない仕事は時間を無駄にせずに有意義な働き方であると言えます。

人とのコミュニケーションが苦手な人

コミュニケーションが苦手な人は、人と何気ない会話でさえも苦痛に感じることもあるでしょう。

コミュニケーションが苦手な上に職場に苦手な上司や同僚がいる場合、毎日関わらなければいけないとなると、体調を崩したりうつ病になってしまうことも少なくありません。

人とのやり取りで落ち込んだり傷ついたりしやすい人や自分の気持ちをうまく話せないという人は、人と関わらない仕事に就くことで、人と接することで生じるストレスから解放されるのです。

反対に、誰とも話さないことにストレスを感じたり孤独を感じたりしてしまう人にはおすすめしません。

人と関わらない仕事に就けば、人間関係のストレスが減少し人目を気にすることがなくなるので効率よく仕事が運ぶはずです。

自分で自分をしっかり管理できる人

人と関わらない仕事の多くは人目がつかない作業場や在宅であるため、しっかりと自分を管理できなければ続けられません。

身近に上司や同僚がいなくても、自らタスクを定めてスケジュール通りに仕事が進められる自己管理能力が必要となるのです。

特にフリーランスの場合は、仕事の受注やスケジュール管理、取引先との連絡、金銭面の管理などすべて自分で行わなければなりません。

また、目標を持つなどモチベーションを維持し続けることも大切です。

短期的、中期的、長期的な目標を明確にして、そこに向けた計画を設定することで、日々の業務に対する意欲やモチベーションを保たなければなりません。

一人で責任を持って仕事を進められる人

人と関わらない仕事には、基本的に一人で進める仕事が多くあります。

周りに誰もいないときに「誰も見ていないし、適当に進めよう」と思わず、一人でも責任を持ってきちんと仕事を進められる人なら、人と関わらない仕事が向いています。

責任感があって一人でも手を抜かず、集中して仕事に取り組める人なら、人と関わらない仕事でも成果を出せるでしょう。

仕事への責任感が弱く、一人で業務をやり切る自信がなければ、人と関わらない仕事は避けた方が良いでしょう。

学習意欲が高く一人で仕事ができる人

人と関わらない仕事によっては上司や先輩などからアドバイスを受けられないため、自分から学ぼうとする姿勢が大切です。

学習意欲が高く、自分で新しい知識やスキルを身に付けようとする人なら、人と関わらない仕事が向いています。

当然ながら、人と関わらない仕事も仕事であることに変わりません。成長するために自分から学ぼうとし、学習意欲が高い人は仕事で重宝されます。

また、学習意欲が高い人は、仕事への適応力も高いといえます。仕事で信頼され、これまでとは違う業務を任されることもあるでしょう。

人と関わらない仕事はマイペースで進められる一方で、成長しようとする姿勢がないと、なかなか上達しません。向上心を持ち、学習意欲が高い人は、人と関わらない仕事でも成功するでしょう。

一人で仕事ができるくらい専門的な知識を持っている人

システムエンジニアやプログラマー、翻訳など、人と関わらない仕事の中には、専門的な知識を求められる仕事が多数あります。

すでに専門的な知識があり、経験がある人は、人と関わらなくても業務に対応することが可能です。

人と関わらない仕事は性質上、働きながら知識を増やすのが難しい場合があります。専門的な知識を必要とし、かつ人と関わらない仕事は、未経験だと遂行するのは厳しいでしょう。

専門的な知識がある人なら、周りからの協力なしでも適応できるはずです。知識を活かし、どうすれば業務を進められるか、自分で解決できるでしょう。

人と関わらない仕事・一人でできる仕事を探す方法

人と関わらない仕事を探す方法として、主に以下の5つがあります。

人と関わらない仕事の探し方

• 求人サイト・転職サイトを利用する
• クラウドソーシングを利用する
• 転職エージェントに登録する
• 派遣会社に登録する
• ハローワークを利用する

　　　　

求人サイトや転職サイトを利用して一人でできる仕事を探す

求人サイトや転職サイトにはたくさんの求人が載っており、自分に合う条件を絞って仕事を探せます。

• 在宅ワーク
• 正社員
• 未経験でもOK
• 高収入

このように、好きな条件で人と関わらない仕事を探せるので、ぜひ活用しましょう。

中には「黙々とできる仕事」「最低限しか話さない」と求人情報に書いている企業もあります。

複数の求人サイトや転職サイトを利用し、理想の求人を探してみてください。

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クラウドソーシングを利用すれば人と関わらずに仕事を探せる

副業やフリーランスで人と関わらない仕事を探す方は、クラウドソーシングがおすすめです。

自分にできそうな仕事があれば、気軽に応募可能です。クライアントとやり取りし、条件が合えば、応募者は仕事を受注できます。

報酬も数円～高収入のものまで様々な案件が揃っています。

ただし、ジャンルやタイミングでクラウドソーシングに載る案件数は偏るため、注意しましょう。

転職エージェントに登録して人と関わらない仕事を探すのも一つの手

転職エージェントに登録すれば、アドバイザーが転職の相談に乗ってくれます。求人を探してくれる他、面接や履歴書のサポートも受けられるので、初めて転職する方にもおすすめです。

「人と関わらない仕事をしたい」「ひとりでできる仕事に転職したい」「休みが多い仕事がいい」と相談すれば、アドバイザーが理想に近い求人を紹介してくれるでしょう。

派遣会社に登録して人と関わらない仕事を紹介してもらう

派遣会社に登録すれば、自分の希望条件に合った就業先を紹介してくれます。

派遣期間や就労時間、就労場所がきっちりと決められているので、必要以上に人と関わることなく働ける派遣先を見つけられるでしょう。

派遣会社によってはスキルアップのための講座が無料で受講できるので、人と関わらない仕事のためのスキルを身に着けられることも。

ハローワークを利用して人と関わらない仕事を見つける

ハローワーク(公共職業安定所)は厚生労働省が運営している就職支援サービスです。

ハローワークには無料で求人を出すことができるので、掲載にお金がかかる転職サイトや転職エージェントにはない求人も多いため、選択肢の幅が広がりお目当ての求人と出会う確率がアップします。

求人は自分で検索ができる他、窓口で職業相談することもできます。窓口の相談員が企業と直接やり取りすることも。

地域に根差した求人が多いため「人と関わりが少ない」「なるべく一人でできる」「高収入」などの求人票に掲載がない情報も把握している可能性もあり、希望条件の求人が見つかりやすいでしょう。

　

人と関わらない仕事・一人でできる仕事を探すためのコツ

人と関わらない仕事を探すためには、どのような準備をしておけばよいのでしょうか？

ここでは、人と関わらない仕事を探すためのコツを見ていきましょう。

自己分析をして職場に求める条件を明確にしておく

人と関わらない仕事に就きたい人が抱えている理由は、人それぞれです。

自分はどうして人と関わらない仕事に就きたいのか、どの程度の人との関わりがOKなのか、自分自身をきちんと理解しておかなければなりません。

自己分析を深掘りすることで、人と関わらない職場にどのような条件を求めているのかが明確になり、より的確に転職したい職種や業界を見つけやすくなるはずです。

また、人と関わらない仕事に就きたい理由を明確にした上で、自分の特性や強みを見つけ出すことも大切。

さらには、自分の弱点や改善すべき点も浮き彫りになり、転職準備がしやすくなります。

どんな「人と関わらない仕事」があるのか調べる

「人と関わらない仕事に就きたい」と思っていても、具体的にどのような仕事があるのかわからなければ準備ができません。

希望する仕事が見つかれば、関連する資格取得や独自のスキルアップのための勉強など転職に向けた準備と転職の軸を確立することができます。

これまでにあげた職業の中で気になるものがあれば、ネットで検索してみましょう。

ある程度職種が絞れたら、求人を検索しやすくなるはずです。

また、求人サイトの条件検索で、「在宅ワーク有」や「未経験可」などの希望条件を設定して仕事を探すこともできます。

転職エージェントに登録すれば、担当のキャリアアドバイザーに相談できるので、人と関わらない仕事を提示した条件に合わせて見つけてくれることも。

完全に「人と関わらない仕事」はないことを理解しておく

人となるべく関わらない仕事はあっても、まったく人と関わらない仕事はありません。

誰とも会わずに一日を過ごせる職場はあまりなく、会社勤めであればあいさつなどの最低限のコミュニケーションは必要になるでしょう。

在宅ワークであっても出社日やオンラインミーティング時に上司や同僚と顔を合わせることになり、話す機会が出てきます。

フリーランスになったとしても一人ですべて完結できる仕事は少なく、クライアントとの打ち合わせや営業をかける上でコミュニケーションを取らなければいけない場面もあるはずです。

よって、どんな仕事でも完全に人と関わらないで仕事をすることはできないと理解しておく必要があります。

「一人でできる仕事がしたい」ではなく、ポジティブな志望動機を考えておく

「人と関わらない仕事に就きたい」というと、マイナスなイメージを持たれがちです。

採用側からすると、ネガティブな要素があるのではと不安視される可能性があります。

志望動機が「人とあまり関わりたくないから」という理由であっても、ポジティブなものに変換しておく必要があるのです。

例えば、「一人で仕事に集中できる環境に身を置いて、効率よく仕事がしたい」「黙々と作業する仕事が得意なため、御社で活かしたい」など自分の強みに換えてアプローチしましょう。

また、過去の成功体験をプラスして具体的に貢献できることをアピールすることが有効です。

「仕事内容」や「キャリア」にフォーカスした志望動機を考え、入社してから目指したいポジティブな表現を心がけることをおすすめします。

人と関わらない仕事をするために準備すること

「人と関わらない仕事」に就くためには、それなりの対策が必要です。

転職を成功させるためにも、「人と関わらない仕事」ならではの対策を立てて臨みましょう。

人と関わらない仕事に必要となる知識を積極的に学ぶ

「人と関わらない仕事」に就くということは、仕事中周りに相談する人もいないという状況が多いということ。

よって、就きたい仕事に必要となることを積極的に学び、知識を深めておくことが大切となります。

特別な知識やスキルが必要ない仕事が多いとされる「人と関わらない仕事」ですが、専門性の高い仕事の場合は知識が必要となってきます。

就業することで経験して深められる知識もありますが、最初から仕事に必要な知識がある程度あれば、スムーズに勤務できるはずです。

専門的な知識やスキルがあれば、ほかの人との協力や連携がなくても仕事をこなす能力があると認識されやすく、自ら積極的に学び成長する意欲があるとアピールする材料にもなるでしょう。

人と関わらない仕事に活かせる資格を取得する

人と関わらない仕事には資格不要の仕事が多いですが、フリーランスで仕事をしたい人やライバルと差別化したい人は、仕事に活かせる資格を取得することをおすすめします。

資格を取得しておけば、転職活動が有利に運べたりお給料が多くもらえたりとキャリアを築く可能性が広がるでしょう。

資格保有は専門性の高いスキルを持っているというアピール材料にもなるので、競争が激しい転職市場を勝ち抜く武器にもなるのです。

資格取得のための勉強は、自己成長と将来のキャリアのためだけでなく、「人と関わらない仕事」を生涯の生業とするための手段とも言えます。

計画的に物事が進められる責任感と自律心を育む

「人と関わらない仕事」は、ほかの仕事に比べて自分のペースで進められる分、自分で責任を持って管理する必要があります。

つまり、「人と関わらない仕事」に就くということは、自律心を持って計画的に仕事を進められる管理能力が必要となるのです。

もちろん、知識やスキル、資格を持っていることも適性のひとつとなりますが、自分に厳しく仕事を計画的に進められる管理能力は重要なスキルのひとつと言えます。

また、人と関わらない仕事は周りに頼る人がいないことも多いため、自分自身の管理も必要と言えます。

外部からの指導や教育が限られているため、自分を律して仕事に取り組む姿勢を持たなければなりません。

「人と関わらない仕事」に就くためには、このように責任感と自律心を持って計画的に仕事を進められることをアピールできるようにしておきましょう。

人と関わらない仕事が探せる転職サイト3つ

人と関わらない仕事に転職したくても、「求人がなかなか見つからない」という人もいるかもしれません。

そこでここでは、人と関わらない仕事が探せる転職サイトを3つ厳選して紹介します。

• リクルートエージェント
• doda
• 就職カレッジ

それぞれの特徴を、以下で紹介します。

【リクルートエージェント】は人と関わらない仕事も豊富に掲載

リクルートエージェントは、「株式会社リクルート」が運営しています。人材紹介大手の会社が運営しており、信頼が厚い転職サイトです。

2023年7月15日時点で公開求人は約41万件、非公開求人は約30万件を載せています。トップクラスで求人が多いため、人と関わらない仕事も多数あり、自分に合う求人を見つけやすいでしょう。

通信業界やインターネット業界、運輸業界、サービス業界など、幅広い業界の求人を掲載しています。中には「未経験でも可」の求人もあるため、これまでとは違う業界で働きたい方にもおすすめです。

キャリアアドバイザーが「仕事で人と関わりたくない」といった相談にものってくれます。希望条件に合う求人を紹介し、応募書類の添削や面接対策なども行ってくれるので、頼りになるはずです。

求人数が多い上、数多くの転職を成功させてきた実績があるリクルートエージェントなら、いろいろな悩みに応じてくれます。すべて無料で利用できるため、気軽に利用してみてください。

【doda】は未経験歓迎の人と関わらない仕事も探せる

dodaは「パーソルキャリア株式会社」が運営する、大手転職サイトの一つです。

2023年7月15日時点で、非公開求人を含めて約24万件の求人を扱っています。全国各地の求人が載っており、大手企業を中心に、さまざまな求人を公開中です。

各職種の求人が豊富なため、人と関わらない仕事の選択肢が幅広いといえます。たとえば、経理事務や社内SE、製品開発など、職場の方々とのみ関わる仕事が多数あります。

ルート配送や物流センターでの仕分け、設備のメンテナンスなど、お客さんと関わらない仕事も多数掲載しています。

また、エージェントサービスを利用し、オンラインや電話で相談できます。経験や希望を元に、人と関わらない仕事の中から、あなたに合う求人を提案してくれます。

話すのが苦手な方には、スカウトサービスがおすすめです。電話がかかるわけではなく、メールや専用ページにスカウトが届き、ゆっくりと求人をチェックできます。

【ジェイックの就職カレッジ】は社会人経験が少ない・ない方におすすめ

就職カレッジは、教育研修や人材紹介に携わってきた「株式会社ジェイック」が運営する転職サイトです。

未経験の就職・転職に強く、フリーター、既卒や第二新卒、大学中退した方に向いています。社会人経験がない方も働ける求人を紹介しており、人と関わるのに自信がない方に特におすすめです。

就職カレッジはすべての求人が正社員のため、「人と関わらない正社員の仕事に就きたい」と希望する方はぜひ利用してみてください。

また、未経験者を歓迎する企業を20社ほど集め、集団面接会を行っている点も大きな特徴です。書類選考が不要なため、最短2週間でスピーディーに内定を得られるケースもあります。

サポートは就職・転職した後も続き、いつでもアドバイザーへ相談することが可能です。転職後に働く中で人間関係などの悩みが生じた際、相談できる方がいるのは大変心強いでしょう。

人と関わらない仕事・一人でできる仕事でよくある質問

人と関わらない仕事でよくある質問をまとめました。

人と関わらない仕事とはどういった仕事？

人と関わらない仕事は、お客さんや社内の方と関わらない、または関わる機会が少ない仕事です。上司や先輩、他の部署ともほとんど関わらず、最低限の人数だけで仕事を進められます。

在宅ワークも、人と関わらない仕事に当てはまります。業務内容によっては、コワーキングスペースやカフェなど、自宅やオフィス以外で仕事を行うことも可能です。

人と関わらない仕事を具体的に教えてください

人と関わらない仕事のうち、お客さんや顧客と接したくない方には、経理や社内SEが挙げられます。校正・校閲、産業カウンセラーなどもあります。

また、ドライバーや警備員、清掃員、新聞配達員などは、社内の人と関わらずに仕事を進めることが可能です。

プログラマーやWEBデザイナー、動画制作といった、人と会わず在宅でできる仕事もあります。パソコンで業務を進め、連絡はメールやチャットなどで行うため、自宅で1人でも仕事を進められます。

人と関わらない仕事はどのように探せば良いですか？

人と関わらない仕事は、主に以下で探せます。

• 転職サイト
• 転職エージェント
• ハローワーク
• 求人の情報誌

転職サイトは転職に特化した情報が集まっており、特におすすめです。無料でサポートを受けられ、求人の紹介の他、アドバイザーによる履歴書や面接のアドバイスも行っています。

また、クラウドソーシングサイトでも、人と関わらない仕事を探すことも可能です。記事や動画の制作、写真撮影など、スキルに自信がある方は活用してみると良いでしょう。

人と関わらない仕事のメリット・デメリットは？

人と関わらない仕事のメリットは、人間関係における悩みが減ることです。お客さんや社内の方とあまり関わらないので、余計なトラブルに巻き込まれる心配が少なくなります。

また、自分のペースで仕事を進められるのもメリットです。他部署と協力したり、誰かの顔色をうかがったりする必要がなく、自分の好きなペースで働けます。

一方、デメリットはある程度のスキルがないと、キャリアアップが難しい点です。特に、会社勤めではなく1人で仕事をする場合、スキル不足で仕事を打ち切られるなど、収入が不安定になる可能性があります。

とくに「高収入」にこだわりのある方にとっては、デメリットが大きいと言えます。

人と関わらない仕事に向いているのはどんな人？

「誰かと話すのが苦手で、1人の方が落ち着く」という人には、人と関わらない仕事が向いています。

人と関わらない仕事に向いている人をさらに挙げると、以下の通りです。

• 誰かと協力して物事を進めるのが苦手
• 1人で作業をするのは苦ではない
• 周りに誰かいると仕事に集中できない
• 接客は大きなストレスを感じる

最近は人と関わらない仕事が増えているため、転職サイトやクラウドソーシングサイトなどで探してみてください。

人と関わらない仕事をするために独立しても良い？

「独立してでもやりたい仕事がある」「独立で成功する自信がある」という方以外、独立はおすすめしません。

独立して1人で仕事をすれば、人間関係の悩みから解放されるでしょう。しかし独立して高収入を得つつ生計を立てるのは、容易ではありません。

病気やケガで働けなくなった時も収入が途絶えてしまうのも懸念点です。

人と関わらない仕事は、企業に多数あります。「社内の人と関わらない仕事」「顧客と接する必要がない仕事」など、自分に合う仕事を探してみましょう。

人と関わらない仕事に就く上での注意点はありますか？

人と関わらない仕事は比較的ストレスが少ないですが、高収入案件は少なく、中には低賃金の仕事もあるため注意しましょう。選ぶ仕事によっては、収入が下がってしまう可能性があります。

また、特別なスキルや経験がなくてもできる仕事を選べば、スキルを磨いてキャリアアップするのは難しくなります。年収アップは厳しいでしょう。

人と関わらない仕事は多数ありますが、収入が下がる可能性がある点には充分注意しましょう。

【人と関わらない仕事】一人でできる仕事はたくさんある

人と関わらない仕事といっても、お客さんと関わらない仕事なのか、社内の人と関わらない仕事なのかなど、特徴はさまざまです。

人と関わらない仕事を23種類ご紹介しましたが、他にも多くあります。全く人と関わらない仕事は非常に少ないですが、打ち合わせや会議など最低限の会話で済む仕事なら選択肢が多いはずです。

もし人間関係や仕事内容で悩み、人と関わらない仕事に転職を考えているなら、自分の希望を明確にすると求人を探しやすいでしょう。

「低収入でいいから、お客さんと関わらない仕事に就きたい」のように優先事項を明確にし、自分に合う仕事を探してみてください。